Ładunek glikemiczny czyli wskaźnik pomocny w diecie?

Ładunek glikemiczny to zaraz obok indeksu glikemicznego pomocny wskaźnik szczególnie dla osób borykających się z insulinoopornością czy tez chorujących na …

Indeks Glikemiczny – przyjaciel czy wróg?

Indeks Glikemiczny jest często wykorzystywany w diecie osób z cukrzycą typu drugiego. To wskaźnik, o którym wspomina się czasem przy …