• Żywienie
    • Dieta w chorobach
    • Uroda
    • Odchudzanie
    • Mity i inne
  • Mama i dziecko
    • Ciąża
    • Karmienie piersią
    • Rozszerzanie diety
    • Dzieci starsze
  • Przepisy
  • Nastawienie
  • Trening
  • Filmy
  • O nas
  • Szukaj
BLOG

BLOG

"Od Poniedziałku" - dietetyka, trening, lifestyle
FacebookInstagram
Przejdź do treści
  • Żywienie
    • Dieta w chorobach
    • Uroda
    • Odchudzanie
    • Mity i inne
  • Mama i dziecko
    • Ciąża
    • Karmienie piersią
    • Rozszerzanie diety
    • Dzieci starsze
  • Przepisy
  • Nastawienie
  • Trening
  • Filmy
  • O nas
  • Szukaj
BLOG

BLOG

"Od Poniedziałku" – dietetyka, trening, lifestyle

Pierwszy wpis…
7 października, 2018 7 października, 2018 Uncategorized

Pierwszy wpis…

…jest zawsze najbardziej stresujący 🙂 Ten blog ma Cię przygotować do wyzwań, jakie stawia lato! Wprowadzimy Cię w tematykę odpowiedniego …

Read more "Pierwszy wpis…" Dodaj komentarz
Pasta jajeczna w lżejszej wersji
21 września, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Pasta jajeczna w lżejszej wersji

Często szukamy skomplikowanych przepisów a zapominamy o tych najłatwiejszych, ale pysznych i bardzo szybkich. Pasta jajeczna to idealny pomysł, szczególnie …

 dieta / jajko / jogurt naturalny / musztarda / odchudzanie / pasta / pasta jajeczna / przepis / zdrowsza wersja
Read more "Pasta jajeczna w lżejszej wersji" Dodaj komentarz
Kotlety z fasoli białej
13 września, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Kotlety z fasoli białej

Od czego zacząć swoją przygodę z nasionami roślin strączkowych? Wegańskie kotlety to dobry pomysł! Przygotuj na ok. 6 kotletów (na …

 cebula / czosnek / dieta / fasola biała / kmin rzymski / kotlety z fasoli białej / musztarda / oliwa z oliwek / papryka słodka / passata pomidorowa / płatki owsiane / przepis / wegańskie kotlety
Read more "Kotlety z fasoli białej" Dodaj komentarz
Batoniki mocy domowej roboty
22 sierpnia, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Batoniki mocy domowej roboty

Stwórz własny batonik mocy.  Podaje tylko propozycje,a od Ciebie zależy jakie dodatki wybierzesz. W domu masz akurat inne składniki? Nie bój …

 batoniki / batoniki domowej roboty / batoniki mocy / dieta / jogurt naturalny / migdały / odchudzanie / orzechy / orzechy włoskie / płatki migdałowe / płatki owsiane / przekąska / przepis
Read more "Batoniki mocy domowej roboty" Dodaj komentarz
Czekoladowe pralinki
15 sierpnia, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Czekoladowe pralinki

Dzisiaj kolejny prosty i szybki przepis, który nie wymaga użycia piekarnika. Istotna informacja podczas sierpniowych upałów.  Przygotuj: 1 tabliczkę gorzkiej …

 banan / czekolada / deser / gorzka / miód / pralinki / pralinki czekoladowe / przepis / wiórki kokosowe
Read more "Czekoladowe pralinki" Dodaj komentarz
Fit Panna Cotta
9 sierpnia, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Fit Panna Cotta

W takie upały szybkie przepisy bez pieczenia, na zimno, to coś o czym pewnie marzy wielu z nas. Dzisiaj przepis …

 deser / dieta / fit deser / jogurt grecki / panna cotta / przepis / żelatyna
Read more "Fit Panna Cotta" Dodaj komentarz
Nocna owsianka a la raffaello
25 lipca, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Nocna owsianka a la raffaello

Nocna owsianka – propozycja na ekspresowe śniadanie, szczególnie dla tych, którzy wolą pospać dłużej.  Rano jest już gotowa, wystarczy dorzucić …

 dieta / migdały / mleko kokosowe / nocna owsianka / owsianka / płatki owsiane / przepis / wiórki kokosowe
Read more "Nocna owsianka a la raffaello" Dodaj komentarz
Racuchy z jabłkami
11 lipca, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Racuchy z jabłkami

Od dłuższego czasu miałam ochotę na racuchy z jabłkami. Postanowiłam zmodyfikować trochę przepis, żeby cieszyć się ich smakiem i jednocześnie …

 cynamon / dieta / jabłka / jajko / miód / placuszki / przepis / racuchy / racuchy z jabłkami
Read more "Racuchy z jabłkami" Dodaj komentarz
Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej
4 lipca, 2018 8 października, 2019 Przepisy

Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej

Przygotowaliśmy dla Was budyń czekoladowy, z kaszą jaglaną w roli głównej  I wiecie co? Wyszedł naprawdę pyszny. Jako dodatek oczywiście borówki. …

 budyń / budyń z kaszy jaglanej / czekolada / czekolada gorzka / czekoladowy budyń / dieta / kakao / kasza jaglana / miód / odchudzanie / przepis / śniadanie
Read more "Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej" Dodaj komentarz

Nawigacja po wpisach

1 … 11 12 13

dzień dobry

Rozgość się – zaparz sobie kubek dobrej kawy i chłoń!

Chłoń wiedzę, motywację, inspiracje kuchenne i tonę (TONĘ!!!) pozytywnej energii 🙂

Jakoś to wszystko pomieścisz, prawda?

Tagi

białko błędy podczas odchudzania ciąża dieta dieta mamy karmiącej dietanka dziecko jajko karmienie piersią mama mity mity dietetyczne miód mleko motywacja mąka pełnoziarnista nastawienie nawyki żywieniowe odchudzanie owoce owoce na diecie placuszki przekąska przekąski przepis płatki owsiane redukcja relacja ze słodyczami restauracja rozszerzanie diety skuteczna dieta suplementacja suplementy słodycze transmisja na żywo Trening uzależnienie od słodyczy warzywa witamina witaminy zdrowie śniadanie żywienie żywienie dzieci żywienie w ciąży

Wpisy po kolei

  • Listopad 2020 (1)
  • Październik 2020 (1)
  • Kwiecień 2020 (2)
  • Marzec 2020 (4)
  • Luty 2020 (4)
  • Styczeń 2020 (4)
  • Grudzień 2019 (4)
  • Listopad 2019 (7)
  • Październik 2019 (11)
  • Wrzesień 2019 (11)
  • Sierpień 2019 (9)
  • Lipiec 2019 (7)
  • Czerwiec 2019 (7)
  • Maj 2019 (9)
  • Kwiecień 2019 (9)
  • Marzec 2019 (8)
  • Luty 2019 (4)
  • Styczeń 2019 (4)
  • Grudzień 2018 (5)
  • Listopad 2018 (6)
  • Październik 2018 (4)
  • Wrzesień 2018 (2)
  • Sierpień 2018 (3)
  • Lipiec 2018 (3)

Kategorie wpisów

Back to Top
©2018 Od Poniedziałku
Oparte na Anima & WordPress.