Witamina D3 okiem dietetyka i studenta farmacji
Witamina D3 to temat ostro wałkowany . Tym razem przez 2 osoby! – nagranie transmisji na żywo z 09.01.2020. Suplementy …
Witamina C – cztery popularne mity
Witamina C (inaczej: kwas L-askorbinowy) jest niezbędna, to fakt. Poprawia wchłanianie żelaza, regenerację, działa antyoksydacyjnie. Ale zapotrzebowanie, jakie masz na …
3 popularne mity dietetyczne
CZEŚĆ! Mit dietetyczne to bardzo popularny i ważny temat. Dziś postanowiłam umieścić 3 najbardziej popularne mity w jednym miejscu. Przy …
Kawa, witaminy i trzymanie diety
Kawa, witaminy i trzymanie diety – nagranie transmisji na żywo 14.03.2019. Ten odcinek ma dwie części ze względu na problemy …
Multiwitaminy – tak czy nie?
Chyba nie ma tygodnia, żeby ktoś nie poprosił mnie o „jakieś dobre multiwitaminy”. Wtedy zawsze uruchamia się mój słowotok, bo …
